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  相信大家对于腱鞘的病症已经有所耳闻了,但是大家知道应该如何预防吗,那就是应该多吃一些豆制品了,因为豆制品中不仅含有丰富的维生素E而且它还可以保护我们的心血管,并且能强健骨骼。 除了豆制作品外,新鲜水果以及绿色蔬菜也是腱鞘炎患者应该多吃的。如小白菜、青菜、梨子、香蕉、苹果、山楂、芹菜等。腱鞘炎,除了饮食外,定时运动也是必不可少的,运动能松弛所有酸痛肌肉,是很重要的一项工作。

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时间:2015-11-10 0:00:00

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